Mnoho lidí si myslí, že cukr bolí zuby, ale víte?Mnoho lepkavých potravin způsobí větší poškození zubů.Protože lepkavé potraviny často ulpívají na zubech déle než jiné potraviny, lepkavé potraviny způsobí větší poškození zubů.Například nějaké sušené ovoce a lepkavé cukroví.
Jiné potraviny jsou bohaté na vysoké sacharidy, jako jsou sušenky a sušenky, které se v dutině rychle přemění na cukr a stanou se živinami pro škodlivé bakterie.Některé potraviny bohaté na škrob, jako jsou bramborové lupínky, při jídle pevně přilnou k zubům a zapadnou do zubů a nadále poskytují živiny pro škodlivé bakterie.
Zubař navrhuje, abyste po konzumaci tohoto sušeného ovoce, bonbónů, sušenek a bramborových lupínků vypláchli ústa vodou.Je lepší čistit si zuby pečlivě China White Advanced Toothbrush Měkký zubní kartáček pro dospělé továrny a výrobce |Chenjie (puretoothbrush. com) a používat nit China Safe Dental Flow Picks For Kids továrna a výrobci |Chenjie (puretoothbrush. com).Pokud si nečistíte zuby včas a neodstraňujete ze zubů zbytky sušenek, je snadné časem způsobit velké poškození zubů a snadno si způsobit parodontologické problémy, jako je zubní kaz.
Většina sycených nápojů je navíc bohatá na kyselinu uhličitou a kyselinu fosforečnou, které jsou obě hlavními viníky poškození zubní skloviny.
Přestože jsou citrusové plody bohaté na vitamín C a mají vysokou nutriční hodnotu, snadno narušují sklovinu na povrchu zubů a způsobují poškození zubů díky své vysoké kyselosti.Největší poškození zubů má zejména šťáva z citronu a hroznů.Proto se po konzumaci takového ovoce a šťávy doporučuje vypít velké množství převařené vody a včas si vypláchnout ústa.
Výše uvedené potraviny bychom se měli snažit jíst v přiměřeném množství.Zároveň bychom si po jejich konzumaci měli včas vypláchnout ústa čistou vodou nebo žvýkat žvýkačky bez cukru.Po požití kyselého jídla nebo pití bychom měli počkat 30 minut, než si vyčistit zuby, a vzít si zubní pastu s obsahem fluoru v přiměřeném množství.
Čas odeslání: 19. ledna 2023