Zde je seznam věcí, které mohou být pro vaše zuby špatné.
Luxusní popcorn nebo jakýkoli druh popcornu.Někdy očekáváte, že popcorn bude měkký, ale mezi tím zbyla nějaká zrnka, která ještě nepraskla a která vám může pěkně škubat na zubech.Pokud je nečekaně dost silně kousnete.
Slazené nápoje a potraviny.Cukr je zjevně špatný pro vaše zuby.Způsobuje kazy a kazy.
Kouření je špatné pro vaše zuby a pro vaše dásně.Způsobuje špinění, zápach z úst a onemocnění dásní.
Alkohol je špatný pro vaše zuby a vnitřní povrchy pokožky vašich úst.
Sladkosti jsou špatné pro vaše zuby.Mohou vám samozřejmě hnít zuby, ale pokud jsou tvrdé a lepkavé, mohou také vytáhnout výplň a způsobit kaz.
Sušené ovoce si lidé mohou myslet, že je docela zdravé, ale ve skutečnosti může mít velmi vysoký obsah cukru a může být také docela lepkavé na zubech. Citrusové plody jsou další věcí, o které si lidé myslí, že jsou docela zdravé, ale mohou mít velmi vysoký obsah kyselin, které mohou být velmi škodlivé a erozivní na vaše zuby.Ovocné šťávy mohou mít také poměrně vysoký obsah kyselin a cukru a velmi škodlivé pro vaše zuby.
https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/
Párátka mohou poškodit vaše zuby, pokud je používáte nesprávně.Mohou vytáhnout výplně a ve skutečnosti způsobit poškození i vašich dásní.
Cukry v čajích a kávách mohou být škodlivé pro vaše zuby, protože lidé nespoléhají na to, že mohou také způsobit kazy, zvláště když si dáte několik čajů a káv během dne, nemusíte se spoléhat na cukrové útoky na vaše zuby a časem to způsobí další rozklad.
Mít hodně ovoce je pro vás špatné, zvláště pokud je svačíte během dne.Obvykle mají vysoký obsah cukru a některé mají také vysoký obsah kyselin.Je dobré mít ovoce, ale nejlepší je mít je všechny najednou v jednom sezení, než je rozkládat na celý den.Tímto způsobem budete mít jeden cukrový a kyselý útok místo několika, což v podstatě povede ke zdravějším ústům.
Jakékoli šumivé nápoje jsou pro vaše zuby špatné, protože vysoký obsah kyselin bude mít erozivní účinek na povrch zubů a dlouhodobě způsobí bolesti.
Týdenní video: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share
Čas odeslání: 10. srpna 2023